کمال گرایی چیست و چگونه میتوانیم بر آن غلبه کنیم؟
کمال گرایی یک ویژگی شخصیتی است که اغلب به عنوان یک ویژگی مطلوب در افراد تلقی می شود. افرادی...
کمال گرایی یک ویژگی شخصیتی است که اغلب به عنوان یک ویژگی مطلوب در افراد تلقی می شود. افرادی...
چرا شوهرم از من متنفر است؟ این سوالی است که بسیاری از همسران زمانی که احساس می کنند ازدواجشان...
وقتی صحبت از قدرت جنسی مردانه می شود، عوامل زیادی وجود دارد که می تواند بر عملکرد مرد در...
آیا فکر میکنید فرد تنبلی هستید؟ در این مقاله از علیرضا نیکنام در مورد نشانهها و علل واقعی تنبلی...
همه ما از طریق روابط خانوادگی با افرادی که به آنها خویشاوندی داریم، ارتباط داریم. اما گاهی اوقات ممکن...
اگر شما فردی هستید که فکر می کنید اعتماد به نفس ندارید؛ جای درستی آمده اید زیرا در این...
اضطراب رانندگی زمانی است که هنگام رانندگی دچار اضطراب یا حالت عصبی می شوید. به طور معمول، این احساسات می تواند شدید و...
یکی از فاکتورهای بسیار مهم سخنرانی موفق و حرفه ای مدیریت زمان می باشد. زیرا در صورتی که یک سخنران بلد نباشد زمانی...
نتایج مطالعات محققان نشان میدهد که اهمال کاری نوعی رفتار خودخرابکارانه است و در واقع عوامل روانی همچون: بی انگیزگی، ترس از شکست...
بعضی از مردم فکر می کنند اعتماد به نفس یک خصلت ذاتی است که از طریق ژن و وراثت منتقل می شود، و...
آیا مغزتان درگیر است ؟ چشمان خود را ببندید و چند نفس طولانی و عمیق بکشید. نفس خود را در حال ورود و...
افسردگی یک اختلال رایج در سلامت روان است که افراد را در هر سن ، جنسیت و پیشینه تحت تاثیر قرار می دهد....